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安頓內心是最重要的事

2020-05-09 eNet&Ciweek/南溪

思維像是一個不聽話的孩子,有時候在草原上狂癲瘋跑,有時候在腳邊死纏爛打,有時候還不停地挑釁自己。一個問題的解決或者對于一件事情的態(tài)度,都是自己在和自己的內心對話、商量甚至抗爭,大多數時候都是這樣。讀《當下的力量》和《新世界·靈性的覺醒》這兩本書加速了我對于這件事的認識。

這兩本書中都強調了“小我”對人生活的影響,它是未受觀測的心智,是假扮自己的聲音。

尤其是“小我”的思考,它往往代表了不理智和功能失調。只是,認清它的本來面目僅僅是解決問題的開始,人還是會經常不由自主地被情緒牽著走,還是要不時提醒自己,別太任由“小我”放縱。

一個人的生命中,最重要的關系是與當下時刻周圍環(huán)境和事物的關系。列夫托爾斯泰的巨著《安娜·卡列尼娜》是小說中的巨無霸,我沒勇氣把整本書從頭到尾看一遍,就從電影中了解了這個悲劇故事。以今天的視角看,安娜的種種行為表現完全不屬于上乘操作。她的選擇都跟隨了自己的欲望,毫無愧疚地忽視丈夫卡列寧的感受和勸諫,放棄了原有的家庭和社會地位,只為與弗龍斯基開始新生活。

這是她對生命中當下時刻最重要關系的忽視,因而也由此失去了最重要的內心的平衡。借用書中的觀點,安娜此時的行為已經被不理智的“小我”操控。所以,當她最終選擇以臥軌的方式結束自己年輕的生命的時候,讀者和觀眾們大概都不會感到十分突兀,因為問題的走向注定是消極的。

再舉一個對比的例子。《平凡的世界》中田潤葉與李向前的故事雖然有時代做背景,但他們的結合依然讓人驚異。潤葉從最開始認識李向前就筑起了一道堅固的心理防線,接著經歷了一些列的分居、冷戰(zhàn)、爭吵。但在李向前車禍之后,潤葉的態(tài)度居然漸漸地發(fā)生了轉變。仔細思考這背后的原因,潤葉是終于走出了以前的逃避狀態(tài),他在李向前的悲劇中清醒了。盡管也有人認為潤葉轉變的情節(jié)過于理想性,但拋開那個年代的群體意識對潤葉的行為有影響,她自己也清楚什么是應該做的。

《新世界·靈性的覺醒》中講到:在每個正面的自我認知之后,都暗藏了深怕自己不夠好的恐懼。在每個負面的自我認知之后,都暗藏了想要一枝獨秀或是凌駕他人之上的欲望。這些正面或負面的自我認知都不屬于正常態(tài),都不是將內心安頓好的狀態(tài)。就像人感到不快樂的時候想要改變環(huán)境,但卻忽略了轉變自己對環(huán)境的認識能更快地解決問題。

去年冬天的某個晚上去北工大操場跑步,因為感到燥熱和疲憊就在足球場上躺了一會兒。習慣了北京冬天的霧霾天,能在晚上看到幾顆星星多少會有一點意外。而且再仔細找下去還會發(fā)現更多,仙后、獵戶、北斗星都能找到。不過,除了在操場上躺著的人能看到,還有多少人會抬頭注意到它們呢?畢竟城市的燈光更亮。這讓我突然心有所感,不論這個世界有多大,不論擴張中的城市有多擁擠,一個人能看到的東西都是有限的,能入眼的就更少,這也許就是為什么人是如此的不同。

禪宗有言:“雪花飄落,片片各得其所?!痹谌松?,一連串發(fā)生的事情看起來是隨機混亂的,但其實它們背后有千絲萬縷的聯(lián)系和邏輯。就像科學道理無窮,安頓內心才應該是人最首要的關注。安頓好內心,才能將生活中的樁樁件件處理好,才能Make today count.

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